Alitas de pollo crujientes con sesamo
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Ingredientes
4
Costo estimado: 13.15Euros€ (3.29€/porción)
Preparación
Preparación30 min
Cocción20 min
- Limpiar las alitas de pollo y unta una bandeja del horno con aceite de oliva.
- Colocar en la fuente las alitas y salpimienta. Poner en el horno a 200º durante 20 minutos.
- Batir el huevo , añadir el sésamo y mezcla.
- Pinta con la mezcla las alitas y mete en el horno a gratinar en la parte alta durante 3 minutos.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 605Kcal
- Carbohidratos: 1.4g
- Grasa total: 32.3g
- Grasa sat.: 8g
- Proteínas: 75.6g
- Fibras: 1g
- Azúcar: 0.3g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 13
Información nutricional para 1 porción (274g)
Sin gluten
Sin lactosa
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