Petitchef

Arroz tres delicias olla GM D

Plato
4 porciones
40 min
25 min
Fácil
154 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 1.86 (0.46€/porción)

Preparación

  • Hacer la tortilla y reservar. Poner en la cubeta de la GM D el aceite y programar menú cocina, cuando este el aceite caliente añadir la zanahoria partida a trocitos pequeños y rehogar un poco, añadir los guisantes y rehogar un poco, añadir el jamon y el arroz y rehogar un poco, añadir el agua y la sal, tapar con válvula cerrada y dejar terminar el programa, cuando termine despresurizar manualmente sacar añadir la tortilla partida a trocitos pequeños y servir.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 154Kcal
  • Carbohidratos: 16.9g
  • Grasa total: 4.8g
  • Grasa sat.: 1g
  • Proteínas: 8.7g
  • Fibras: 4.1g
  • Azúcar: 2.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (172g)
Sin gluten
Sin lactosa


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

suzz, 14/06/2024

Rico

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