Calabacines con tomate al microondas

Name: Calabacines con tomate al microondas
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Es
Ingredients: 1 o 2 calabacines, depende del tamaño; 2 latas de atún; 1 cebolla pequeña; tomate frito; orégano

Plato

1 porciones

Fácil

50 min

Una cenita rápida para esos días que no tenemos ganas de nada ;)

Ingredientes

1 o 2 calabacines, depende del tamaño
2 latas de atún
1 cebolla pequeña
tomate frito
orégano

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Preparación

Preparación30 min

Cocción20 min

Cortamos en taquitos los calabacines y la cebolla, mezclamos con el tomate, el atún y el orégano.

Así todo en crudo lo ponemos en el microondas con una tapadera durante 20 minutos máxima potencia.

Y ya está.

Otra solución para las que no tenemos mucho tiempo;)