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EMPANADA GALLEGA DE MEJILLONES

Plato
4 porciones
35 min
25 min
Fácil
879 Kcal
EMPANADA GALLEGA DE MEJILLONES
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Ingredientes

4
Costo estimado: 18.05€ (4.51€/porción)

Preparación

  • Cocer en abundante agua fria los mejillones con laurel y la sal. Los sacamos de las conchas y los escurrimos bien. Hacemos un rustrido, poniendo a dorar la cebolla picada con el aceite ,el pimiento a trocitos pequeños, el ajo y el perejil picados.
  • Extender la masa. Colocar los mejillones y echarles encima el rustido. Colocar el jamon y el chorizo.
  • Tapar, adornar y pintar con el huevo batido mezclado con agua.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 879Kcal
  • Carbohidratos: 28.6g
  • Grasa total: 53.7g
  • Grasa sat.: 15.6g
  • Proteínas: 64.7g
  • Fibras: 3.4g
  • Azúcar: 5.8g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 25
Información nutricional para 1 porción (732g)
Sin gluten

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