Fajitas de pollo en actifry de tefal

Name: Fajitas de pollo en actifry de tefal
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Es
Ingredients: Pimiento rojo; Pimiento verde; Cebolla; Pechuga de pollo; Un kit de fajitas

Plato

Fácil

45 min

219 Kcal

Una receta para el delicioso almuerzo.

Ingredientes

Pimiento rojo
Pimiento verde
Cebolla
Pechuga de pollo
Un kit de fajitas

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Fajitas de pollo

Preparación

Preparación20 min

Cocción25 min

Cortamos toda la verdura en juliana y la ponemos en la actifry con una cucharada de aceite durante 10 minutos.
A los 10 minutos agregamos el pollo troceado y lo ponemos 15 minutos mas. Diluimos el sobre de especias en un par de cucharadas de agua y lo agregamos dejandolo 5 minutos mas.
Rellenamos las fajitas al gusto de cada uno, a mi me gusta ponerle queso rallado y gratinarlas un poco.

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Excelente Muy bueno Bueno Medio Regular

Nutrición

para 1 porción / para 100 g

Calorías: 218Kcal

Carbohidratos: 21.3g
Grasa total: 6.9g
Grasa sat.: 4.1g
Proteínas: 16.1g
Fibras: 3.2g
Azúcar: 17.8g
ProPoints: 6
SmartPoints: 8

Información nutricional para 1 porción (241g)

MMariac1973

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Comentarios

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Excelente Muy bueno Bueno Medio Regular

4.06/5, 18 votos 3 comentarios

Juan Antonio

17/07/2018

Podia haberse molestado en especificar las especias... para hacerlas de sobre no creo que se neceite escribir una receta.

yo cociné esta receta

abuso

anonymous

12/03/2013

Esta bueno pero se le puede agregar otra verdura como la cebolla.

abuso

carabina

21/07/2011

GRACIAS POR LA RECETA PARA ACTIFRY

abuso