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FILETES DE MERLUZA CON PATATAS

Plato
2 porciones
25 min
25 min
Fácil
583 Kcal
  • FILETES DE MERLUZA CON PATATAS
  • FILETES DE MERLUZA CON PATATAS - foto 2
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  • 31
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Ingredientes

2
Costo estimado: 4.66€ (2.33€/porción)

Preparación

  • Salpimentar los filetes de merluza y enharinarlos.
  • Freirlos en una sartén con aceite.
  • Cortar en rodajas las patatas y freirlas, junto con el pimiento verde y los ajos.
  • Hacer una cama de patatas, colocar encima los filetes de merluza.
  • Y encima de todo esto, el pimiento verde y los ajos.
Informar sobre un error en el texto de recetas

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 582Kcal
  • Carbohidratos: 86.1g
  • Grasa total: 11.1g
  • Grasa sat.: 2g
  • Proteínas: 29.8g
  • Fibras: 8.3g
  • Azúcar: 8.7g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 16
Información nutricional para 1 porción (472g)
Sin lactosa
Sin huevo

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FILETES DE MERLUZA CON PATATAS
FILETES DE MERLUZA CON PATATAS - foto 2

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