Hamburguesas gourmet de pollo.
Hola a todos... Las siempre deliciosas y estupendas hamburguesas, tal y como te las presento aquí, preparadas con filetes de pechuga de pollo, son verdaderamente un plato que no tiene competencia!! El toque de queso provolone y la cebolla morada le da un toque de sabor y color estupendo!!
Ingredientes
4
Costo estimado: 11.35Euros€ (2.84€/porción)
Preparación
Preparación30 min
Cocción20 min
- Pon a macerar las pechugas por unos 15 minutos con la salsa de soja y una cucharada de mostaza.
- En una plancha caliente pones las pechugas a dorar por unos 5 minutos por lado. Reserva.
Corta la cebolla y los tomates en rodajas finas, el queso provolone mételo al microondas por minuto y medio, que derrita. - Abre lo panes en dos y arma las hamburguesas, primero las pechugas, sobre estas el queso provolone derretido, luego la cebolla, tomates, lechugas, las salsas y sirves!!!
Con una cerveza bien fría y unas patatas fritas recién hechas, no podría estar mejor!!
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 662Kcal
- Carbohidratos: 42.3g
- Grasa total: 27.5g
- Grasa sat.: 16.9g
- Proteínas: 58.9g
- Fibras: 3.3g
- Azúcar: 4g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 19
Información nutricional para 1 porción (349g)
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
Puntúe esta receta:
No hay comentarios!