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Hamburguesas gourmet de pollo.

Hola a todos... Las siempre deliciosas y estupendas hamburguesas, tal y como te las presento aquí, preparadas con filetes de pechuga de pollo, son verdaderamente un plato que no tiene competencia!!
El toque de queso provolone y la cebolla morada le da un toque de sabor y color estupendo!!

Plato
4 porciones
30 min
20 min
Medio
662 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 11.35 (2.84€/porción)

Preparación

  • Pon a macerar las pechugas por unos 15 minutos con la salsa de soja y una cucharada de mostaza.
  • En una plancha caliente pones las pechugas a dorar por unos 5 minutos por lado. Reserva.

    Corta la cebolla y los tomates en rodajas finas, el queso provolone mételo al microondas por minuto y medio, que derrita.
  • Abre lo panes en dos y arma las hamburguesas, primero las pechugas, sobre estas el queso provolone derretido, luego la cebolla, tomates, lechugas, las salsas y sirves!!!

    Con una cerveza bien fría y unas patatas fritas recién hechas, no podría estar mejor!!

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 662Kcal
  • Carbohidratos: 42.3g
  • Grasa total: 27.5g
  • Grasa sat.: 16.9g
  • Proteínas: 58.9g
  • Fibras: 3.3g
  • Azúcar: 4g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 19
Información nutricional para 1 porción (349g)


Fotos

Hamburguesas gourmet de pollo.
Hamburguesas gourmet de pollo. - foto 2
Hamburguesas gourmet de pollo. - foto 3

Preguntas:






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