Petitchef

Lubina salvaje en cama de verduras cubierta de mar y tierra

Plato
2 porciones
30 min
20 min
Fácil

Ingredientes

2

Preparación

  • Enceder el Horno 130 grs. y mientras en una fuente poner las verduras en rodajas.
  • Salar y verter chorrito de aceite, meter al horno y cuando veamos que están blanditas ( 15 ó 20 m¨).
  • Poner encima la lubina salada y con el zumo de limón por encima, tener 10 m´ y mientras rehogar primero los ajos, ir añadiendo las gambas, los esparragos y las gulas.
  • Pasados esos 10 miutos verter todo el rehogado de (Mar y Tierra ), sobre la Lubina y dejar 7 minutos más en el horno y listo para la mesa.

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Wok de verduras con gambas


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