Petitchef

Pollo con ciruelas, orejones y piñones.

Un ingreso de pollo con ciruelas, orejones y pinones de verdad espectacular

Plato
4 porciones
15 min
30 min
Fácil
521 Kcal

Ingredientes

4

Preparación

  • Salpimentar el pollo y dorar en una cazuela amplia, antes lo hacía en cazuela de barro y ahora en una de hierro.
  • Una vez bien dorado añadir la cebolla en juliana, los ajos enteros y ligeramente machacados, el tomate pelado y a trozos y el medio palito de canela.
  • Cuando esté toda la verdura medio pochadita añadir el vino.

    Después de un ratito de chup chup, añadir las ciruelas, los orejones y las pasas, y dejar un ratito más a fuego lento.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 521Kcal
  • Carbohidratos: 19.9g
  • Grasa total: 25.7g
  • Grasa sat.: 5g
  • Proteínas: 46.8g
  • Fibras: 3.7g
  • Azúcar: 14.3g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Información nutricional para 1 porción (243g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

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Pollo al curry y leche de coco


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

23/12/2013

Receta normal

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03/11/2013

Esta muy rico es la mejor receta de la historia

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