Pollo a la crema de ajo y queso

Ingredientes
6
Costo estimado: 5.1Euros€ (0.85€/porción)
Preparación
Preparación30 min
Cocción20 min
- Poner un poco de aceite de oliva en una cacerola,calentar y agregar los trozos de pollo,dorarlos durante algunos minutos por todos lados.
- Cuando esten bien dorados,retirarlos de la cacerola y reservarlos,agregar un poco mas de aceite de oliva a la cacerola si es necesario y agregar la cebolla picada,dorarla.
- Entonces agregar el agua,el cubo de caldo de ave,el ajo bien picadito y sazonar con sal y pimienta a gusto.
- Agregar los trozos de pollo que habiamos reservado antes,mezclar,cocer todo durante 45 minutos a fuego medio.Entonces volver a retirar los trozos de pollo de la cacerola,reservarlos.
- Pasar el resto de la preparacion que esta en la cacerola por una maquina mixadora/trituradora para obtener una salsa lisa y agregar la crema/nata espesa y el queso crema,mezclar y calentar la salsa sin hacerla hervir.
- Entonces agregar el perejil picadito.Agregar los trozos de pollo que habiamos reservado antes y servir caliente.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 257Kcal
- Carbohidratos: 1.5g
- Grasa total: 14.4g
- Grasa sat.: 4.6g
- Proteínas: 29.6g
- Fibras: 0.3g
- Azúcar: 0.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (224g)
Sin huevo
Preguntas
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