Petitchef

Revuelto de garbanzos, arroz y verduras ( O como aprovechar un curri del chino)

Disfrute de esta receta para el deleite.

Plato
3 porciones
30 min
30 min
Fácil
274 Kcal

Ingredientes

3
Costo estimado: 0.69 (0.23€/porción)

Preparación

  • Verduras salteadas que cortan llovizna antes. Revuelva en congelados revueltos. Deja todo juntico fría para tomar saborcico.
  • Una vez que me incorporé el curry frito y todo rehoge junto un poco para coger el sabor del curry.
  • Hamburguesas y hot plantados arriba, eliminan algunos también captura el sabor del curry. En la primera imagen que tiene el resultado. La segunda imagen es un poco de pinchos que se preparó con solomillo de sobra mientras me preparaba ayer al mediodía como plato principal.
  • Él misterio.Solomillo salpimientado y tocino, una hogaza de trocicos, huevos de codorniz y unas cuantas rodajas de pimiento asaso ed. Fue impactante.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 274Kcal
  • Carbohidratos: 17.8g
  • Grasa total: 20.3g
  • Grasa sat.: 4.4g
  • Proteínas: 3.5g
  • Fibras: 2.9g
  • Azúcar: 2.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Información nutricional para 1 porción (108g)
Vegetariano


Fotos

Revuelto de garbanzos, arroz y verduras ( O como aprovechar un curri del chino)
Revuelto de garbanzos, arroz y verduras ( O como aprovechar un curri del chino) - foto 2

Preguntas:






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Noodles de arroz con verduras, gambas y leche de coco
Noodles de arroz con verduras, gambas y leche de coco
3 porciones
30 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Sopa de lechuga y ensalada de garbanzos
Sopa de lechuga y ensalada de garbanzos
2 porciones
15 min
Fácil
5 / 5
Receta Ensalada de salmón, garbanzos y naranja
Ensalada de salmón, garbanzos y naranja
3 porciones
19 min
Fácil
4.7 / 5
Receta Garbanzos tostados al horno con curry
Garbanzos tostados al horno con curry
3 porciones
20 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Calabaza al horno con garbanzos, romero y feta
Calabaza al horno con garbanzos, romero y feta
6 porciones
50 min
Fácil
4.1 / 5
Receta Garbanzos tostados en la freidora de aire
Garbanzos tostados en la freidora de aire
3 porciones
19 min
Fácil
4.5 / 5

Artículos relacionados

¡No desperdicies nada! Aprende a hacer un delicioso caldo de verduras casero con tus peladuras ¡No desperdicies nada! Aprende a hacer un delicioso caldo de verduras casero con tus peladuras La vuelta al mundo en 8 recetas emblemáticas con arroz La vuelta al mundo en 8 recetas emblemáticas con arroz Cómo hacer una ensalada de arroz perfecta: consejos, trucos y recetas que debes probar Cómo hacer una ensalada de arroz perfecta: consejos, trucos y recetas que debes probar

Los últimos artículos

Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? Vegetarianismo, veganismo: ¿es realmente seguro para tu cuerpo y tu bienestar? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? ¿Cuánto azúcar se puede consumir al día sin que resulte perjudicar para la salud? Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria Parecen alimentos saludables, pero no lo son. Descubre si tú también has caído en estas trampas de la industria alimentaria

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto