Petitchef

Rollitos de Jamón y pollo

Plato
2 porciones
15 min
15 min
Fácil
1194 Kcal

Ingredientes

2

Relleno de pollo:

Relleno de jamón:

Costo estimado: 12.42 (6.21€/porción)

Preparación

  • Mezcla todos los ingredientes y prepara seis tortillas planas.
  • Rollitos de pollo:
    Pica las pechugas, trocea y riega con limón el aguacate y añade la mayonesa. Extiéndelo sobre tres tortillas, enróllalas y ponlas en la nevera.
  • Rollitos de jamón:
    Pon una loncha de jamón, otra de queso y la mezcla de yogur batido, aceite, vinagre, sal y perejil. Distribuye en las tortillas y envuelve.
  • Para hacer los rollitos coloca las tortillas sobre papel film, envuélvelas y pega los extremos con celos. Córtalos bien fríos.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 1194Kcal
  • Carbohidratos: 15.4g
  • Grasa total: 81.4g
  • Grasa sat.: 23.4g
  • Proteínas: 93.6g
  • Fibras: 7.2g
  • Azúcar: 12.5g
  • ProPoints: 31
  • SmartPoints: 35
Información nutricional para 1 porción (977g)
Sin gluten


Preguntas:






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