Rollitos de jamón y pollo

Ingredientes
2
Relleno de pollo:
Relleno de jamón:
Costo estimado: 12.42Euros€ (6.21€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Mezcla todos los ingredientes y prepara seis tortillas planas.
- Rollitos de pollo:
Pica las pechugas, trocea y riega con limón el aguacate y añade la mayonesa. Extiéndelo sobre tres tortillas, enróllalas y ponlas en la nevera. - Rollitos de jamón:
Pon una loncha de jamón, otra de queso y la mezcla de yogur batido, aceite, vinagre, sal y perejil. Distribuye en las tortillas y envuelve. - Para hacer los rollitos coloca las tortillas sobre papel film, envuélvelas y pega los extremos con celos. Córtalos bien fríos.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1194Kcal
- Carbohidratos: 15.4g
- Grasa total: 81.4g
- Grasa sat.: 23.4g
- Proteínas: 93.6g
- Fibras: 7.2g
- Azúcar: 12.5g
- ProPoints: 31
- SmartPoints: 35
Información nutricional para 1 porción (977g)
Sin gluten
Preguntas
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