Petitchef

Sandwichón tortillón

Un ingreso de sandwichon tortillon muy original y muy buen

Plato
4 porciones
20 min
15 min
Fácil
402 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 3.49 (0.87€/porción)

Preparación

  • Batir 2 huevos y echar un pelin de sal, en una sartén antiadherente echar un poquito de aceite y añadir el huevo batido,
  • Colocar encima pan de molde cubriendo la sartén, añadir el jamón de pavo y encima el queso en lonchas,
  • Cubrir con oan de molde y batir los 3 huevos con un pelin de sal, y echarlo por encima, ahora hacemos la tortilla a fuego medio hasta que se cuaje y dore por las dos caras.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 402Kcal
  • Carbohidratos: 23g
  • Grasa total: 20.6g
  • Grasa sat.: 7.6g
  • Proteínas: 28.6g
  • Fibras: 3.8g
  • Azúcar: 3.6g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Información nutricional para 1 porción (194g)


Preguntas:






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