Setas a la plancha con hierbas y soja
Ingredientes
4
Costo estimado: 0.87Euros€ (0.22€/porción)
Preparación
Preparación20 min
Cocción30 min
- Las bañamos bien con esa mezcla con cuidado de no romperlas.
- Las dejamos que reposen un buen rato mientras cocinamos, así estarán más sabrosas.
- Les damos unas vueltas para que queden totalmente empapadas.Calentamos bien la plancha antes de ponerlas.
- Luego la bajamos un poco para que se hagan más lentamente y no se quemen.Al ponerle la salsa de soja les da ese toque de color.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 49Kcal
- Carbohidratos: 1.7g
- Grasa total: 4.1g
- Grasa sat.: 0.5g
- Proteínas: 1g
- Fibras: 0.6g
- Azúcar: 0.8g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (16g)
Vegano
Vegetariano
Sin huevo
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