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Nido de lechuga de salmón y aguacate

Entrante
2 porciones
20 min
1 min
Fácil
402 Kcal
Nido de lechuga de salmón y aguacate
  • (3.9/5 - 15 votos)
  • 3
  • 88
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Ingredientes

2
Costo estimado: 18.25€ (9.13€/porción)

Preparación

  • - Cortamos en tiras el salmón ahumado, lo ponemos en un bol y lo rociamos con el zumo de limón o lima.

    - Picamos la cebolla muy fina junto al aguacate, los pepinillos en vinagre y los tomates cherry cortados por la mitad. Mezclamos y lo ponemos en bol junto al salmón. Salpimentamos, añadimos el aceite, tapamos el bol con film transparente y a la nevera.

    - Partimos por la mitad la lechuga y la vaciamos un poco.Para terminar llenamos la lechuga con el contenido del bol y ya estaría listo para comer.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 401Kcal
  • Carbohidratos: 7.9g
  • Grasa total: 22.6g
  • Grasa sat.: 4.8g
  • Proteínas: 35.7g
  • Fibras: 6.8g
  • Azúcar: 6.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Información nutricional para 1 porción (457g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

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Nidos de pasta al horno, el entrante ideal para aprovechar los espaguetis que nos han sobrado


Juanjosg Juanjosg

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

23/12/2013

El limon para aliñar el salmón en perfecto

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
06/01/2013

Super facil y deliciosaaaa

(0) (0) Abuso
chokito
chokito, 19/06/2011

Para verano es genial

(0) (0) Abuso

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