Arroz con pollo y champinones
Un plato sencillo que esta muy rico.
Ingredientes
4
Costo estimado: 6.93Euros€ (1.73€/porción)
Preparación
Preparación10 min
Cocción15 min
- Comenzaremos cortando el pollo en daditos no demasiado grandes los salpimentamos y lo sofreímos en una paellera o cazuela con un chorrito de aceite de oliva cuando este doradito lo sacamos y reservamos.
Corta los pimientos en tiras no demasiado grandes, picamos la cebolla y los ajos en daditos pequeños, cortamos los champiñones a cuartos y rallamos los tomates. - En el mismo aceite donde hemos frito el pollo sofreímos las verduras el pimiento la cebolla y los ajos hasta que estén bien pochadas echamos los champiñones, ponemos un poco de sal y pimienta y sofreímos unos 3 de minutos más.
A continuación echamos los tomates rallados, sofreímos una par de minutos y añadimos el pollo rehogamos un poco y echamos el vino blanco y dejamos a fuego medio hasta que reduzca el vino a la mitad. - Cuando el vino haya reducido, añadimos el caldo caliente, el sobrecito de colorante, removemos bien y dejamos cocinar a fuego medio hasta que comience a hervir el caldo.
Cuando el caldo esté hirviendo es el momento de añadir el arroz. Con una cuchara de madera y removemos bien para que el arroz se reparta por toda la paellera. - Durante los primeros minutos removeremos bien el arroz y después comprobamos el punto de sal. Si es necesario rectificamos.
Añadimos los guisantes y lo dejaremos a fuego medio durante 15 minutos procurando no tocar el arroz.
Pasado ese tiempo apartamos la paellera del fuego y la tapamos con una tapadera grande o un paño de cocina limpio.
Dejamos reposar el arroz durante cinco minutos más y servimos acompañado de un casco de limón.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 386Kcal
- Carbohidratos: 47.6g
- Grasa total: 7.4g
- Grasa sat.: 1.2g
- Proteínas: 22.9g
- Fibras: 5.3g
- Azúcar: 5.1g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 10
Información nutricional para 1 porción (581g)
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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Comentarios
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19/01/2014
La receta esta MAL redactada, pues en la primera parte se habla de reservar el pollo, pero despues no aclara en q momento nuevamente se le agraga el pollo. Les ruego aclarar este punto urgentemente. Gracias.
14/01/2014
Delicioso arroz con pollo y champiñones para disfrutarlo en la hora del almuerzo