Caballa con tomate

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Plato

6 porciones

Fácil

35 min

482 Kcal

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Pescado azúl en salsa de tomate. Sano y fácil

Ingredientes

• 1 kg caballas limpias en filetes (o jureles o verdeles)
• sal
• aceite
• harina
• ajo
• cebolla
• pimiento rojo
• tomate frito casero

Preparación

• Limpiamos las caballas y les sacamos los lomos dejándolos sin espinas. Les quitamos la piel si es posible. Las salamos. Las pasamos por harina y las freímos en una sartén con aceite. Reservamos en una rustidera.
• En una sartén con aceite ponemos un diente de ajo picado. Cuando empiece a freírse añadimos la cebolla troceada y el pimiento rojo a trocitos. Salamos un poco y cuando estén fritos añadimos el tomate frito. Agregamos un poco de agua y dejamos que se caliente. Probamos de sal y rectificamos el punto de acidez con un poco de azúcar. Vertemos sobre los filetes de caballa y dejamos que dé un hervor suave todo junto.

Willyviajera_p2017

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