Petitchef

Ensalada de arroz, piña y salsa rosa

Hoy una ensaladita para los que no nos gusta complicarnos la vida en la cocina pero nos gusta las cosas ricas, un ensalada de arroz pero con un puntito diferente, muy refrescante con la piña y una falsa salsa rosa que yo utilizo de vez en cuando.

Plato
4 porciones
5 min
15 min
Fácil
421 Kcal

Ingredientes

4

INGREDIENTES (para 2 personas):

"FALSA" SALSA ROSA:

Costo estimado: 6.3 (1.57€/porción)

Preparación

  • Paso 1 - Ensalada de arroz, piña y salsa rosa
    Preparamos un cazo con agua y sal y lo ponemos a hervir. Cuando comience añadimos el arroz. Yo prefiero un arroz largo, queda más suelto, pero podéis usar el que queráis.
  • Paso 2 - Ensalada de arroz, piña y salsa rosa
    Mientras se hace el arroz, vamos cortando todos los ingredientes.

    Picamos la lechuga en juliana finita. Y en cuadrados no muy grandes el resto de ingredientes.
  • Paso 3 - Ensalada de arroz, piña y salsa rosa
    Para preparar la "falsa" salsa rosa nada tan fácil como mezclar todos los ingredientes y remover bien.
  • Paso 4 - Ensalada de arroz, piña y salsa rosa
    Ya sólo queda escurrir bien el arroz y ponerlo en un bol amplio. A continuación añadimos el resto de ingredientes, que previamente hemos cortado, y por último añadimos la salsa rosa.

    Mezclamos bien y a disfrutar.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 421Kcal
  • Carbohidratos: 69.9g
  • Grasa total: 8.9g
  • Grasa sat.: 1.7g
  • Proteínas: 9.8g
  • Fibras: 7.2g
  • Azúcar: 33.6g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Información nutricional para 1 porción (498g)
Sin gluten


Fotos

Ensalada de arroz, piña y salsa rosa
Ensalada de arroz, piña y salsa rosa - foto 2
Ensalada de arroz, piña y salsa rosa - foto 3
Ensalada de arroz, piña y salsa rosa - foto 4
Ensalada de arroz, piña y salsa rosa - foto 5
Ensalada de arroz, piña y salsa rosa - foto 6
Ensalada de arroz, piña y salsa rosa - foto 7

Preguntas:






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar


Artículos relacionados

Cómo hacer una ensalada de arroz perfecta: consejos, trucos y recetas que debes probar Cómo hacer una ensalada de arroz perfecta: consejos, trucos y recetas que debes probar La vuelta al mundo en 8 recetas emblemáticas con arroz La vuelta al mundo en 8 recetas emblemáticas con arroz En el supermercado: 5 consejos para elegir una buena salsa de tomate frito En el supermercado: 5 consejos para elegir una buena salsa de tomate frito

Los últimos artículos

Comer sano sin arruinarse: ¡descubre los alimentos saludables más económicos! Comer sano sin arruinarse: ¡descubre los alimentos saludables más económicos! ¿Por qué beber agua antes de ducharte puede cambiar tu rutina para mejor? ¿Por qué beber agua antes de ducharte puede cambiar tu rutina para mejor? Freezer Friendly: ¿Qué alimentos puedo congelar y durante cuánto tiempo? Freezer Friendly: ¿Qué alimentos puedo congelar y durante cuánto tiempo?

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto