Garbanzos ecologicos el hostal en olla a presion

Ingredientes
5
Costo estimado: 7.73Euros€ (1.55€/porción)
Preparación
Preparación20 min
Cocción45 min
- 24 Horas antes se pondrán los garbanzos en remojo. En olla a presión sofreír la cebolla troceada con la cebolla picada y los chorizos a rodajas.
- Añadir las patatas troceadas y los garbanzos escurridos. Cubrir de agua y salar. Tapar la olla y desde el momento que la válvula de vueltas, bajar el fuego al medio .
- Dejar cocer 45 minutos. Apagar el fuego y esperar a que el vapor se vaya. Abrir y servir. Listo para comer calentito.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 916Kcal
- Carbohidratos: 42.7g
- Grasa total: 63.7g
- Grasa sat.: 22.1g
- Proteínas: 39.5g
- Fibras: 7.7g
- Azúcar: 6g
- ProPoints: 25
- SmartPoints: 31
Información nutricional para 1 porción (378g)
Sin gluten
Sin huevo
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