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  5. Otra pizza de 400 calorías (berenjena y cebolla)

Otra pizza de 400 calorías (berenjena y cebolla)

Plato
4 porciones
20 min
30 min
Medio
351 Kcal
Otra pizza de 400 calorías (berenjena y cebolla)
  • (4/5 - 1 voto)
  • 7
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Ingredientes

4
Costo estimado: 1.32€ (0.33€/porción)

Preparación

  • Cortar la cebolla en julianas gorditas.

    Cortar la berenjena en pedazos medianos.
  • Freir la cebolla en un sartén con aceite en spray, una vez cocinada se agrega la berenjena y un poquito de agua, como 1/3 de taza y se cocina
  • Se arman las pizzas: tortilla + salsa de tomates + berenjena con cebolla + queso.

    Hacer una con y una sin salsa de tomate, no se cual me gustó más, pero saben muy diferentes. Se mete al horno hasta que el queso se derrite.
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 350Kcal
  • Carbohidratos: 53.6g
  • Grasa total: 7.4g
  • Grasa sat.: 2.9g
  • Proteínas: 14.5g
  • Fibras: 3.8g
  • Azúcar: 3.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Información nutricional para 1 porción (145g)
Vegetariano
Sin huevo

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