Patatas fritas con huevo revuelto

Un ingreso de patatas fritas con huevo revuelto muy fácil a realizar y muy buen
Ingredientes
1
Costo estimado: 0.88Euros€ (0.88€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción30 min
- Pelar las patatas y cortarlas como para tortilla.
Freirlas en abundante aceite con los dientes de ajo, moviéndolas a menudo. Se irán como deshaciendo, no pasa nada, es normal. - La versión light la podemos preparar poniendo las patatas con un chorrito de aceite y un poco de sal en un recipiente apto para cocinar en el microondas, durante unos 10 minutos, en tandas de 5 y, en medio, paramos y removemos, hasta que las patatas estén blanditas.
- Cuando están a nuestro gusto, cascamos unos huevos por encima, uno por persona más o menos y espolvoreamos con sal.
Rompemos un poco las yemas para que se repartar. - Dejamos cuajar un poco antes de remover y luego lo vamos haciendo poco a poco hasta que el huevo ha cuajado por completo.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 398Kcal
- Carbohidratos: 39.1g
- Grasa total: 20.5g
- Grasa sat.: 3.5g
- Proteínas: 12.2g
- Fibras: 4.1g
- Azúcar: 3.5g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Información nutricional para 1 porción (257g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin lactosa
Preguntas
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