Quiche de espinacas y jamon

Plato

8 porciones

Medio

1 h 15 m

330 Kcal

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¡ Una receta rica en calcio, de hierro y en proteínas, aproveche!

Ingredientes

• Lamina de pasta BRISA
• Manojo de espinacas frescas(tmb pueden ser congeladas)
• 150 g - De jamón york
• ½ - Cebolla
• 50 g - de queso tipo Philadelphia
• Terrina de nata liquida (200ml)
• 3 - huevos
• Aceite
• Sal
• Nuez moscada
• Harina
• Mantequilla

Preparación

• Limpiamos las espinacas y las dejamos que se sequen, una vez secas, las cortamos tipo.
• Ponemos en una sartén un poco de aceite, y cuando este caliente le añadimos la cebolla corta dita chica,cuando este dorada ,las espinacas removemos salpimentar, cuando este todo cocido le añadimos la nata, y volvemos a remover, y le ponemos un poco de nuez moscada.
• Unos minutos y retiramos del fuego. Cortamos a taquitos el jamón y se lo añadimos, a continuación el queso mezclamos todo, batimos los huevos como si fuéramos a hacer una tortilla, poner una pizca de sal, y en el bol donde tenemos los huevos le añadimos todo el relleno mezclamos todo.
• Ponemos mantequilla en el molde y harina. Con la pasta forramos el molde de 26cm.Lo pinchamos con un tenedor,y le añadimos el relleno y lo metemos al horno previamente recalentado a una temperatura de 180ºC.
• Unos 35 m al horno y listo, lo serviremos templado.

Kolma

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