Rape a la marinera

Ingredientes

• 4 colas de rape
• 8 calamares minis
• 250 grs. de chirlas
• 100 grs. de gambas peladas
• 1 cebolla
• 1 pimiento rojo
• 1 tomate maduro
• 1 diente de ajo
• 1 hoja de laurel
• Perejil picado
• Pimentón dulce
• Harina
• Agua
• Sal
• Aceite de oliva
• Maizena ( opcional )