Ropa nueva
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Ingredientes
2
Costo estimado: 8.11Euros€ (4.06€/porción)
Preparación
Preparación25 min
Cocción20 min
- En un bol, batimos el huevo con el chorrito de leche, le añadimos la sal, la pimienta, el ajo picado y el perejil picado.
- Le añadimos la carne picada de pollo, la cebolla picadita y el fiambre de pollo picadito.Como ultimo echamos 1cs de curry mezclamos todo bien.
- La ponemos en la sartén en montoncitos, como creando hamburguesas y el sabor esta de rechupete. Es apta para la dieta dukan fase crucero.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 689Kcal
- Carbohidratos: 5g
- Grasa total: 37.3g
- Grasa sat.: 16.7g
- Proteínas: 80.9g
- Fibras: 2.2g
- Azúcar: 3.2g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 18
Información nutricional para 1 porción (412g)
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