Tortilla de espinacas y jamón serrano

Plato
8 porciones
Medio
50 min
133 Kcal

La tortilla de espinacas y jamón serrano es una receta tradicional que destaca por su sencillez y su riqueza en sabor y nutrientes. Este plato combina la frescura y ligereza de las espinacas con el toque intenso y salado del jamón serrano, creando una mezcla de sabores que lo convierte en una elección ideal para diversas ocasiones. Con los huevos como base, se logra una preparación consistente y esponjosa que envuelve los ingredientes de forma uniforme. Perfecta tanto para una comida principal como para un aperitivo, esta receta es una opción muy socorrida que se adapta a cualquier ocasión. A continuación, te mostramos cómo elaborarla paso a paso


Ingredientes

8
Costo estimado: 5.05 (0.63€/porción)

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Preparación

Preparación20 min
Cocción30 min

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 133Kcal
  • Carbohidratos: 4.4g
  • Grasa total: 7.7g
  • Grasa sat.: 1.9g
  • Proteínas: 9.5g
  • Fibras: 3.7g
  • Azúcar: 1.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (156g)
Sin gluten
Sin lactosa

Preguntas


Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

María Elena Pérez, 29/10/2018

Muy rica, sana y presentable

yo cociné esta receta
(1) (0) abuso
28/10/2018

Zie er erg lekker uit en is ook nog lekker ook op de zondag middag

(1) (0) abuso
Respuesta Petitchef:

Bedankt, we zijn blij om te weten dat je dit recept leuk vond

28/10/2018

Se ve deliciosa me gustaría obtener la receta de ingredientes

(1) (0) abuso



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