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Tortilla de pencas de acelga y patatas

Https://micocinayotrascosas.com/2010/07/tortilla-de-pencas-de-acelga-y-patatas.html

Plato
4 porciones
20 min
15 min
Medio
185 Kcal
Tortilla de pencas de acelga y patatas
  • (4.1/5 - 18 votos)
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  • 8
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Ingredientes

4
Costo estimado: 1.54€ (0.38€/porción)

Preparación

  • Ver en blog
    https://micocinayotrascosas.com/2010/07/tortilla-de-pencas-de-acelga-y-patatas.html
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 185Kcal
  • Carbohidratos: 16.8g
  • Grasa total: 9g
  • Grasa sat.: 1.9g
  • Proteínas: 8.3g
  • Fibras: 1.5g
  • Azúcar: 2.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (164g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin lactosa

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Tortilla española de patatas con cebolla


CharySerrano CharySerrano

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

11/11/2013

Excelente

(0) (0) Abuso
28/10/2013

Ahora se que hacer con las pencas en vez de tirarlas

(0) (0) Abuso

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