Ensalada de queso con arándanos rojos

Ingredientes
4
Costo estimado: 6.13Euros€ (1.53€/porción)
Preparación
Preparación35 min
Cocción25 min
Ponemos los arándanos rojos a hidratar en un cazo con agua caliente, yo había comprado unos arándanos en el mercado estupendos y no los he hidratado.
Disponemos las hojas de lechugas en la ensaladera.Añadimos el aguacate cortado en gajos y hacemos lo mismo con el mango, cortado en trocitos.
El queso lo partimos en trozos con la ayuda de un cuchillo húmedo
Y lo disponemos por encima y preparamos la vinagreta.
Ponemos en un cuenco los arándanos, la miel, la sal, el aceite, el vinagre, las semillas y la pimienta junto con la cebolleta muy picadita.
Batimos hasta obtener una salsa emulsionada.
Vertemos la vinagreta por encima de la ensalada.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 361Kcal
- Carbohidratos: 42.2g
- Grasa total: 19.9g
- Proteínas: 2.8g
- Fibras: 6g
- Azúcar: 31.3g
- ProPoints: 10
Información nutricional para 1 porción (265g)
Sin gluten
Sin huevo
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