Coca de verduras (thermomix)

Plato
4 porciones
Fácil
35 min
700 Kcal

Este ingreso es de verdad exquisito


Ingredientes

4

Para la masa:

Para el relleno:

Costo estimado: 2.86 (0.71€/porción)

Materiales


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Preparación

Preparación15 min
Cocción20 min

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 700Kcal
  • Carbohidratos: 61.8g
  • Grasa total: 44.2g
  • Grasa sat.: 8.2g
  • Proteínas: 10.4g
  • Fibras: 5.1g
  • Azúcar: 8.4g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 23
Información nutricional para 1 porción (253g)
Sin lactosa
Sin huevo

Preguntas


Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

22/02/2014

La receta de la coca de verduras excelente

(0) (0) abuso
08/01/2013

Mmmm

(0) (0) abuso
26/11/2012

ESTA BUENÍSIMA!!PRUÉBENLA.

(0) (0) abuso
08/11/2012

Creo que haré esta coca bastantes veces, fácil y muy buena, gracias

(0) (0) abuso



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