Petitchef

Cordero al vapor con arroz

Un fragante cordero al vapor acompañado de arroz muy tierno y con el punto dulce y exótico de las pasas.
Se trata de una receta marroquí sencilla pero con el resultado de un plato de festín de palacio.
Para hacer esta receta necesitamos una olla exprés que tenga un accesorio para cocinar al vapor. No lo haremos en la cuscusera normal porque nos llevaría mucho tiempo. Busca más recetas en recetashalal.com

Plato
2 porciones
1 h 30 m
1 hora
Medio
1175 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 11.69 (5.85€/porción)

Preparación

  • En un cuenco, mezclamos las especias con los ajos machacados y le añadimos dos cucharas grandes de agua. Lo removemos bien para que los ingredientes se mezclen.
  • Luego cogemos la carne y la untamos bien con la mezcla de especias y ajos. El objetivo es que la carne coja todo el sabor de la mezcla.
  • Cogemos la olla exprés y llenamos la parte de abajo con el agua suficiente para cocinar la carne. En el accesorio para cocinar al vapor colocamos la carne. Es muy importante que el agua no toque la carne y que ésta se cocine únicamente con el vapor del agua. Cerramos la olla y la ponemos a cocer a fuego lento durante 45 minutos o una hora. (No es necesario darle la vuelta a la carne pues se cocinará sola).
  • Cuando la carne esté lista la reservamos. Con el agua de cocer la carne vamos a preparar el arroz, lo que le dará un toque especial. Sacamos dos cuencos de agua de la olla y le añadimos una cuchara grande de mantequilla, una pizca de sal, una pizca de colorante y dos cucharas grandes de pasas.
  • Cuando el agua esté hirviendo le añadimos 1 cuenco de arroz y lo dejamos a fuego lento, sin mover, hasta que absorba el agua y se haga.
  • Servir el cordero sobre un lecho de arroz como en la foto: www.recetashalal.com

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 1175Kcal
  • Carbohidratos: 39.4g
  • Grasa total: 69.7g
  • Grasa sat.: 29.1g
  • Proteínas: 95g
  • Fibras: 3.2g
  • Azúcar: 11.1g
  • ProPoints: 31
  • SmartPoints: 36
Información nutricional para 1 porción (575g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

25/09/2012

Soy libanesa pero mi mama lo hace con distintois ingredientes y es riguisimio

(0) (0) Abuso
24/09/2012

MUY BUENA

(0) (0) Abuso
24/09/2012

Me encantan sus recetas, muchas gracias, pero me gustaria que adicionaran un diccionario, pues hay ingredientes que no tengo ni la mas remota idea de lo que son y eso dificulta la elavoracion de las mismas, oh! lo siento no les dije, soy mexicana oriunda de la capital de Mexico y, los terminos cambian mucho de un pais a otro, nuevamente gracias por todo y sigan asi felicidades!!!!

(0) (0) Abuso
24/09/2012

UNPLATO MUY SANO Y EXQUISITO GRACIAS POR COMPARTIRLO

(0) (0) Abuso
24/09/2012

Lo unico que se me antoja para acompañar es un buen vino, que lo degusten.

(0) (0) Abuso
24/09/2012

Excelente

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Patatas al vapor con hierbas al microondas
Patatas al vapor con hierbas al microondas
2 porciones
17 min
Fácil
4.4 / 5
Receta Pan bao, bollitos de pan al vapor
Pan bao, bollitos de pan al vapor
6 porciones
2 h 20 m
Difícil
4.5 / 5
Receta Cómo cocinar calabacines al vapor
Cómo cocinar calabacines al vapor
1 porciones
11 min
Fácil
Receta Brocoli, zanahoria y coliflor al vapor
Brocoli, zanahoria y coliflor al vapor
1 porciones
45 min
Fácil
3.7 / 5
Receta Tajine de cordero y ciruelas pasas
Tajine de cordero y ciruelas pasas
4 porciones
2 h 30 m
Medio
4.3 / 5

Artículos relacionados

La vuelta al mundo en 8 recetas emblemáticas con arroz La vuelta al mundo en 8 recetas emblemáticas con arroz Cómo hacer una ensalada de arroz perfecta: consejos, trucos y recetas que debes probar Cómo hacer una ensalada de arroz perfecta: consejos, trucos y recetas que debes probar Cocina al vapor, cocina saludable y nutritiva Cocina al vapor, cocina saludable y nutritiva

Los últimos artículos

Comer sano sin arruinarse: ¡descubre los alimentos saludables más económicos! Comer sano sin arruinarse: ¡descubre los alimentos saludables más económicos! ¿Por qué beber agua antes de ducharte puede cambiar tu rutina para mejor? ¿Por qué beber agua antes de ducharte puede cambiar tu rutina para mejor? Freezer Friendly: ¿Qué alimentos puedo congelar y durante cuánto tiempo? Freezer Friendly: ¿Qué alimentos puedo congelar y durante cuánto tiempo?

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto