Guiso de lentejas con acelgas y calabaza

Guiso de lentejas con acelgas y calabaza
Plato
4 porciones
Fácil
45 min
695 Kcal

Https://micocinayotrascosas.com/2011/03/guiso-de-lentejas-con-sus-adornos.html


Ingredientes

4

Sofrito:

Costo estimado: 10.8 (2.7€/porción)

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Preparación

Preparación20 min
Cocción25 min

Consejos y trucos

Ver en el blog:
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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 695Kcal
  • Carbohidratos: 37g
  • Grasa total: 42.8g
  • Grasa sat.: 15.9g
  • Proteínas: 35.7g
  • Fibras: 8g
  • Azúcar: 7.4g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 23
Información nutricional para 1 porción (545g)

Preguntas


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Comentarios

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anonimo, 18/05/2023

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