Petitchef

Langostinos al microondas

Plato
1 porciones
30 min
15 min
Fácil
77 Kcal

Ingredientes

1
Costo estimado: 1 (1€/porción)

Preparación

  • Colocamos en un plato los Langostinos Crudos. Echamos la sal, ajo en polvo, Perejil y pulverizamos con Aceite de Oliva.
  • Metemos al microondas a potencia máxima 3 minutos. Si aun se quedan crudos dar la vuelta a los Langostinos y poner 30 segundos más.
  • Sacar y listos para comer. Al gusto: chorrito de zumo de limón.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 77Kcal
  • Carbohidratos: 5.5g
  • Grasa total: 0.6g
  • Grasa sat.: 0.1g
  • Proteínas: 6.3g
  • Fibras: 3.3g
  • Azúcar: 3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (162g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

27/12/2013

Buenísimo

(0) (0) Abuso
10/11/2012

ES RAPIDA DE HACER

(0) (0) Abuso
03/02/2012

Cuatro minutos.....mejor o.k.

(0) (0) Abuso

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