Lomo con salsa de vino y yogur

Ingredientes
2
Costo estimado: 3.33Euros€ (1.66€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción35 min
- Hacemos a filetes no muy finos el trozo de lomo, lo salpimentamos, si queremos lo pasamos por harina y lo freímos lo justo.Reservamos.
- Añadimos la cebolla cortada en juliana al aceite de freir el lomo y cuando veamos que está prácticamente hecha.
- Le agregamos un par de cucharadas de harina.
- Esperamos a que se cueza unos 3 minutos y ponemos yogur y el vino.
- Añadimos el lomo.
- Dejamos que se termine de hacer unos 5 minutos a fuego bajo.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 378Kcal
- Carbohidratos: 41.9g
- Grasa total: 6.8g
- Grasa sat.: 1.6g
- Proteínas: 18.6g
- Fibras: 2.2g
- Azúcar: 5.3g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Información nutricional para 1 porción (280g)
Sin huevo
Preguntas
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