Potaje de guisantes con chorizo
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Ingredientes
5
Costo estimado: 7.77Euros€ (1.55€/porción)
Preparación
Preparación30 min
Cocción20 min
- Primero echamos aceite en la olla y dejamos que se caliente.
- Cortamos en brunoisse la cebolla. Cortamos el tomate en cuadritos, podemos pelarlo si queremos antes.
- Echamos la cebolla en el aceite caliente y la dejamos sofreir, hasta que quede transparente a fuego suave. Agregamos el tomate y doramos. Añadimos los chorizos cortados a la mitad, y los sofreimos un poco más.
- Agregamos los guisantes congelados, o si son frescos, pues frescos y los sofreimos tambien. Agregamos agua hasta cubrir justo y salpimentamos. Añadimos un poco de pimentón.
- Subimos el fuego hasta que hierva y cuando empiece a hervir, bajamos el fuego al mínimo y dejamos cocerse durante unos 30 minutos o hasta que esten los guisantes cocidos.
- Servimos el potajito acompañado de huevo duro.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 811Kcal
- Carbohidratos: 11.6g
- Grasa total: 66.8g
- Grasa sat.: 22.8g
- Proteínas: 38.8g
- Fibras: 4.3g
- Azúcar: 5.1g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 28
Información nutricional para 1 porción (280g)
Sin gluten
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