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CREMA LIGERA DE COCO CON FRUTOS ROJOS

Sirva este postre rápido y súper ricos.

Postre
4 porciones
15 min
10 min
Fácil
84 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 2.76 (0.69€/porción)

Preparación

  • Para hacer la crema de coco, echamos en un bol el yogur griego y la leche de coco y removemos hasta que este bien mezclado.
  • Le echamos el azucar al gusto y la vainilla y removemos bien.
  • Por otro lado haremos una especie de culis rapido de fresas.. para ello echamos los trozos de fresas en una sarten con un poco de azucar y dejamos que se caramelice un poco y se quede como un semi pure, bien unido.
  • Las cerezas las lavamos y les quitamos el hueso.
  • Para montar la copa echamos el pures de fresas en el fondo. Ecnima con cuidado ponemos la crema de coco y por último colocamos encima las cerezas. Colocamos un barquillito y listo....

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 84Kcal
  • Carbohidratos: 15.6g
  • Grasa total: 0.6g
  • Grasa sat.: 0.3g
  • Proteínas: 2.4g
  • Fibras: 1.3g
  • Azúcar: 14.6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (123g)
Sin gluten
Vegetariano
Sin huevo

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CREMA LIGERA DE COCO CON FRUTOS ROJOS
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19/04/2012

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