Polos de sandía y kiwi

Postre
3 porciones
Fácil
3 h 10 m
195 Kcal

Refrescante y natural, ideal para niños y como aprovechamiento cuando tenemos grandes cantidades de sandia.

Ingredientes

3

Preparación

Preparación10 min
Cocción3 horas
  • Polos de sandía y kiwi - Preparación paso 1Triturar la sandia con dos cucharadas de miel.
  • Polos de sandía y kiwi - Preparación paso 2Pasar por un colador, para poder eliminar las pepitas.
  • Polos de sandía y kiwi - Preparación paso 3Montar los palillos en las rodajas de kiwi antes de colocarlos sobre los vasitos, que deben estar llenos de sandia hasta casi el borde, y poner en el congelador, mínimo 3 horas.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 195Kcal
  • Carbohidratos: 39.8g
  • Grasa total: 1g
  • Grasa sat.: 0.1g
  • Proteínas: 3.6g
  • Fibras: 2.9g
  • Azúcar: 34.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 10
Información nutricional para 1 porción (420g)
MACUMANIMACUMANI

Preguntas

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Comentarios

Puntúe esta receta:

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rose 13, 05/07/2020

Bueno Bueno!!! Mañana los voy a hacer, pero la miel, la estevia... no nos gusta en casa, por que la puedo substituir y cantidad. Gracias

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Respuesta Petitchef:

Puedes, echarle unas cucharadas de azúcar (al gusto)

jons845_j2019
jons845_j2019, 02/03/2019

Muy bueno

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04/07/2016

Muy vistosa, me encanta, ole.ole

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30/06/2015

Muy buena

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pilar61, 22/06/2014

Pero que cosa mas deliciosa, para este verano muchas gracias

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18/06/2014

Que polos mas rico, Macu

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luisarosadq
luisarosadq, 18/06/2014

Super buenos

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Bongusta, 17/06/2014

Una gran idea: saludable, refrescante y vistosa. Gracias.

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17/06/2014

Riqisimo

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17/06/2014

Rica y fresca

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