Batidos de frutas

Ingredientes: 4 yoghures cremosos naturales, tipo griego 50 gr de azúcar 2 plátanos 250 gr de hielo

Ingredientes: 200 g de pulpa de sandia 2 yogure naturales o 250 g de leche (yo he usado 2 yogures desnatados) azúcar mel edulcorante... (yo he usado edulcorante,...

Ingredientes: 2 mangos. 2 yogures griegos. 1 cucharada de fructosa. Menta fresca. 200 ml. de agua.

Ingredientes: 100g de espinacas frescas. 700g de piña natural ( la he pesado antes de pelarla). 1 pepino mediano-pequeño. 1 aguacate. El zumo de 1 limón...

Ingredientes: 150 gr de azúcar 500 gr de fresas o fresones naturales 200 ml de leche 2 yogures naturales griegos

Ingredientes: 600 ml. de leche entera fría. 300 gr de frutas del bosque 50 gr. de azúcar.

Ingredientes: 100 g fresas congeladas 1/2 plátano 100 g leche

Ingredientes: 1 manzana 1 plátano 1 puñado de fresas 1 vaso de leche fria un poquito de azúcar nata montada y bolitas de colores para decorar

Ingredientes: 2 platanos 1 aguacate 1 pera 1 manzana 30g de avellanas 3/4 l de leche Opcional: si os gusta el dulce, poned un par de cucharadas de azúcar ya que...

Ingredientes: 100 g de espinacas frescas 100 g de hojas variadas de ensalada 200 g de piña natural 1 mango maduro 1 remolacha fresca 1 manzana roja 2 vasos (500...

Ingredientes: 1 plátano 2 kiwis 1 cucharadita de azúcar 250 ml de leche

Ingredientes: 2 rodajas de piña en su zumo 1 yogur natural 1 cucharada sopera de leche condensada 25 ml zumo de piña 2 hojas de menta

Ingredientes: 100 g de cerezas sin hueso dos galletas marias 150 ml de leche una cucharada de azúcar

Ingredientes: un vaso de zumo de piña envasado pero natural, sin azúcares añadidos. unos ocho lichis en almíbar. dos rodajas grandes de piña natural 125ml de...