Smoothie popeye

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Postre

3 porciones

Fácil

10 min

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Ahí tienes un postre rápido y delicioso.

Ingredientes

• 100g de espinacas frescas.
• 700g de piña natural ( la he pesado antes de pelarla).
• 1 pepino mediano-pequeño.
• 1 aguacate.
• El zumo de 1 limón mediano.
• 1 manzana grande.

Preparación

• Pela y trocea la piña. Lava las espinacas.
  Lava y trocea la manzana ( si no es de cultivo ecológico es preferible que le quites la piel).
  Pela y trocea el pepino y el aguacate.
• Mezcla todos los ingredientes en el vaso de la batidora y bate hasta obtener una mezcla homogénea.
• Si no te caben todos los ingredientes a la vez añádelos poco a poco , a medida que los vayas batiendo ganarás espacio para poder añadir los siguientes.
• Si te parece que ha quedado muy espeso puedes rebajar el batido con un poco de agua.

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