Mejillones primavera

Ingredientes
8
Costo estimado: 9.27Euros€ (1.16€/porción)
Preparación
Preparación30 min
Cocción15 min
- Abrir los mejillones, separar la parte de la concha que lleva el mejillón y desechar la otra o aprovecharla para otras tapas.
- Lavar el tomate y el pimiento verde, picar muy finito.
Pelar y trocear la cebolla también en trozos parecidos a lo anterior. Mezclar con el tomate y el pimiento. - Rellenar las mitades de mejillón con la mezcla anterior.
Disponer en la fuente de servicio. Reservar. - Reparar una vinagreta con el aceite de oliva, el vinagre y la sal.
Verter sobre los mejillones y servir.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 111Kcal
- Carbohidratos: 7.5g
- Grasa total: 3.2g
- Grasa sat.: 0.9g
- Proteínas: 11.4g
- Fibras: 1.4g
- Azúcar: 2.3g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Información nutricional para 1 porción (227g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
Preguntas
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