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Morcillas de Sotopalacios

Hace unos días, mi amigo Juan Ramón, me trajo unas morcillas de un pueblo de Burgos, famosas en la comarca. ¡Te traigo morcillas de Sotopalacios! me dijo. Además, me contó como podía prepararlas, aunque yo le diera mi toque personal.
Es un plato muy sabroso y podéis servirlo como tapa, entrante o plato único junto a una buena ensalada.
Así que...¡prepararos! que vienen curvas.

Entrante
4 porciones
25 min
20 min
Fácil
440 Kcal

Ingredientes

4

Preparación

  • Comenzamos cortando la cebolla en trozos pequeños. En una sartén con aceite de oliva, rehogamos la cebolla y antes que se dore, añadimos el tomate triturado, dos cucharaditas de orégano, un poco de sal y azúcar para quitarle la acidez.

    Dejamos que se haga unos 20 minutos aproximadamente, aunque es conveniente, que no terminéis de hacer el tomate del todo. Así quedará un poco, el sabor natural, no tan frito.
    Mientras tanto...

    Cortamos las morcillas en trozos lo suficientemente grandes, las rebozamos en harina para sellarlas y sofreímos en otra sartén en abundante aceite. De esta manera, no se desharán tanto al guisarlas. Sacamos las morcillas para que escurran en papel secante.
    Cuando tengamos listo el tomate. Añadimos los trozos de morcillas para que den un hervor juntos.

    Atención, un par de consejos. Es preferible, que preparéis el plato de un día para otro, la morcilla cogerá más gusto al tomate y viceversa. Si queréis que el plato sea un poco más contundente, añadir al guisar las morcillas, un par de huevos.
    Espero que disfrutéis con esta manera de guisar las morcillas.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 440Kcal
  • Carbohidratos: 26.9g
  • Grasa total: 25.2g
  • Grasa sat.: 13.1g
  • Proteínas: 21.7g
  • Fibras: 4.7g
  • Azúcar: 9.1g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 16
Información nutricional para 1 porción (401g)


Preguntas:




Comentarios de los miembros (12):

16/03/2013

BUENISIMA NUNCA HABIA ENCONTRADO UNA RECETA CON MORCILLA

(0) (0) Abuso
12/03/2013

Probare hacerlas a ver que tal

(0) (0) Abuso
11/03/2013

Buenisimo

(0) (0) Abuso
11/03/2013

Muy apetitoso y fácil. A conseguir morcillas!

(0) (0) Abuso
10/03/2013

Gracias

(0) (0) Abuso
10/03/2013

Delicioso

(0) (0) Abuso
10/03/2013

Me encantan las morcillas la hare esta semana

(0) (0) Abuso
10/03/2013

Estupenda

(0) (0) Abuso
10/03/2013

Magnifica idea, en colombia se acompaña este guiso con papas

(0) (0) Abuso
10/03/2013

Oh, pero que delicia!

(0) (0) Abuso

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