Dorada al vapor

Otro

4 porciones

Fácil

30 min

381 Kcal

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Conceda este plato formidable.

Ingredientes

• 1 kg de dorada
• 1 cucharada de semillas de hinojo
• 1 tallo de apio
• 1 zanahoria
• 1 diente de ajo
• 5 granos de pimienta blanca
• ½ vaso de vino blanco seco
• sal y pimienta

Para la guarnición:

• 2 calabacines
• 2 zanahorias

Preparación

• Limpiamos el pescado y lo cortamos en supremas (también le podemos pedir al pescadero que nos despiece la dorada); lo lavamos, secamos cuidadosemente con un paño de cocina y lo salpimentamos. Limpiamos, pelamos y cortamos en dados el apio y la zanahoria.
• En la olla especial para cocción al vapor, colocamos las verduras junto con el vino blanco, los granos de pimienta y una pizca de sal; las cubrimos con agua, las llevamos lentamente a ebullición y las cocemos durante 10 minutos. Incorporamos el hinojo y dejamos cocer 2 minutos más a fuego moderado.
• Colocamos las supremas de dorada en la cesta y las cocemos al vapor aromatizado durante 5 ó 6 minutos. Las servimos calientes, acompañadas de rodajas de calabacín y de zanahoria previamente glaseadas.

Puchero de Rosa

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