Croque madame y croque monsieur

Plato
2 porciones
Fácil
35 min
663 Kcal

Es un sándwich francés. Elaborado con jamón, queso y bechamel al horno. Tenemos dos versiones, si le ponemos huevo encima lo llamamos "Croque-Madame" y si no tiene huevo lo llamamos "Croque-Monsieur", o sea la versión femenina y la versión masculina.

Ingredientes

2
Costo estimado: 2.84 (1.42€/porción)

Preparación

Preparación20 min
Cocción15 min
  • Precalentamos el horno a 250 ºC
    Hacemos, con la mantequilla, la harina, la leche, sal, pimienta y nuez moscada, la bechamel.
  • Untamos las rebanadas de pan con bechamel, ponemos encima el jamón cocido, encima la loncha de queso, encima la otra rebanada de pan, que untaremos con bechamel y para terminar el queso rallado.
  • Metemos en el horno unos 15 minutos a 180º C hasta que se deshaga el queso.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 663Kcal
  • Carbohidratos: 61.5g
  • Grasa total: 28.5g
  • Grasa sat.: 16g
  • Proteínas: 35.6g
  • Fibras: 6.6g
  • Azúcar: 5.3g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 22
Información nutricional para 1 porción (248g)
MMaruchi

Preguntas

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Reseñas

Patricia
Patricia:Si necesitas una receta para bechamel aquí te dejamos una elaboración que no falla --> https://www.petitchef.es/recetas/acompanamiento/bechamel-receta-facil-fid-1566154

Y si necesitas algún consejillo para que no te queden grumos, échale un ojo a este artículo --> https://www.petitchef.es/articulos/recetas/la-bechamel-como-hacerla-para-que-siempre-nos-quede-perfecta-aid-2896

Comentarios

Puntúe esta receta:

ycasal

ycasal

Pues el que lleva huevo es el que debería ser el monsieur no? jejej, DIVINOS siempre he sostenido que un buen sandwich es una comida completa de carbohidratos, proteínas y grasas siempre y cuando considere todos sus ingredientes saludables, por eso prefiero el atún, el pollo antes que embutidos pero todos son divinísimos. Yo hago todos los sábados brunch y siempre estoy inventando sandwiches y huevos de mil formas Gracias por la receta

abuso

anonymous

Muy rico y de fiesta

abuso

anonymous

Para un sábado o domingo

abuso

anonymous

Desde el punto de vista nutricional me parece muy com
pleta. Reúne proteínas, calcio y podemos utilizar quesos magros, pan integral y leche descremada para la bechamel y así lograr disminuir grasas y calorías.

abuso

anonymous

Riquísima

abuso