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Merluza al curry y salsa verde

Plato
1 porciones
20 min
20 min
Medio
569 Kcal
Merluza al curry y salsa verde
  • (4.6/5 - 30 votos)
  • 6
  • 185
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Ingredientes

1

Preparación

  • Pochar la cebolla en una sartén, una vez pochada añadir el caldo de pescado y los langostinos y dejar cocer unos minutos. Añadir el curry y la harina y el perejil y remover hasta que se disuelva totalmente.
    Dejar espesar la salsa e incorporar la merluza unos minutos por cada lado y listo!!
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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 569Kcal
  • Carbohidratos: 79.2g
  • Grasa total: 2.8g
  • Grasa sat.: 0.6g
  • Proteínas: 50.1g
  • Fibras: 7.7g
  • Azúcar: 7.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 13
Información nutricional para 1 porción (880g)

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Merluza en salsa verde con almejas muy fácil


B Beatriz_ls

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

08/07/2013

Fácil. y RICO

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Thai1, 13/09/2014

ME ENCANTA!!!!!! MUY SANO Y FÁCIL DE HACER.

(0) (0) Abuso
29/10/2013

Me encantó .

(0) (0) Abuso
27/07/2013

Increible ,de miedo

(0) (0) Abuso
05/06/2013

RIQUISIMOOO

(0) (0) Abuso
17/03/2012

Kkk

(0) (1) Abuso

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