Panko casero (pan rallado japonés)

Acompañamiento
6 porciones
Fácil
6 horas
78 Kcal

¿Estás interesado en aprender a preparar panko casero? El pan rallado japonés es famoso por su ligereza y su crujiente excepcional, lo que lo hace ideal para empanar alimentos fritos. En la cocina japonesa, se utiliza comúnmente en platos como el tonkatsu (cerdo empanado) o el tempura, proporcionando una textura única que permanece crujiente incluso después de la cocción. ¡Con pan de molde, puedes crear tu propio panko casero sin complicaciones! ;-)


Ingredientes

6
Costo estimado: 0.27 (0.05€/porción)

Materiales


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Preparación

Preparación10 min
Tiempo de espera5 horas
Cocción50 min

Consejos y trucos

¿Cuál es la diferencia entre el panko y el pan rallado tradicional?

El panko es más ligero y crujiente que el pan rallado tradicional, gracias a sus copos grandes e irregulares. El panko absorbe menos aceite durante la cocción, lo que proporciona un rebozado más ligero y crujiente.

¿Se pueden utilizar otros tipos de pan para hacer panko casero?

Para obtener una textura y un sabor similares a los del pan rallado japonés, recomendamos utilizar pan blanco sin corteza.

¿Cómo se conserva el panko casero?

Guarda el panko en un recipiente hermético a temperatura ambiente o en el frigorífico. Se conservan bien durante varias semanas.

¿Qué platos se pueden preparar con pan rallado japonés?

El panko es ideal para rebozar pollo, pescado o incluso verduras, y suele utilizarse en recetas de tonkatsu, tempura o croquetas.

¿Por qué utilizar panko en lugar de pan rallado normal?

El panko proporciona un rebozado más ligero, crujiente y aireado y además absorbe menos aceite que el pan rallado tradicional, por lo que los platos quedan menos grasientos y más crujientes.

¿Puedo sazonar el panko casero?

Sí, puedes sazonar el panko con hierbas secas y especias para dar más sabor a tus platos.

¿Se puede hacer panko sin horno?

Sí, puedes secar el panko en una sartén a fuego lento. Remueve constantemente para evitar que se queme hasta que el panko esté dorado y crujiente.


Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 78Kcal
  • Carbohidratos: 12.6g
  • Grasa total: 1.3g
  • Grasa sat.: 0.3g
  • Proteínas: 2.5g
  • Fibras: 2.2g
  • Azúcar: 1.6g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (30g)
Vegetariano
Sin huevo

Equipo de cocina

horno
licuadora

A saber

Anti-desperdicio

Preguntas


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