Suspiros panameños

Ingredientes
2
Costo estimado: 0.64Euros€ (0.32€/porción)
Preparación
Preparación10 min
Cocción10 min
- Cierna el almidón, colóquelo en un tazón; abra un hueco en el medio y ponga en el centro todos los ingredientes.
- Mezcle todo con un cuchillo fino o una cuchara de madera hasta formar una masa.
- Saque los trocitos pequeños. Amase cada uno con las palmas de la mano y extienda en forma de lápiz;enróllelos en forma de espiral.
- Ase a horno suave (250 grados), hasta que tomen un color claro.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 490Kcal
- Carbohidratos: 92.5g
- Grasa total: 10.5g
- Grasa sat.: 5g
- Proteínas: 6.2g
- Fibras: 0.3g
- Azúcar: 89.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 26
Información nutricional para 1 porción (150g)
Sin gluten
Vegetariano
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
Puntúe esta receta: