Ensalada de pasta, tomate, feta y aceitunas
¡Para obtener una receta ultra fácil y sin desperdicios, prueba nuestra ensalada de pasta casera! Ya sea para hacer un picnic o guardarlo en un tupper para el almuerzo en el trabajo, ¡te permitirá darle una segunda vida a la pasta que te ha sobrado! Varía los ingredientes según la temporada para tener ensalada todo el año :D
Ingredientes
6
Costo estimado: 4.55Euros€ (0.76€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción10 min
Cuece la pasta según el tiempo indicado en el paquete. Después, enjuaga en agua fría.
Añade la feta y los tomates cortados en trozos, al igual que las aceitunas.
Espolvorea las hierbas y mezcla bien.
En un bol, mezcla el aceite + vinagre + sal + pimienta y sazona la ensalada.
Y listo!
Consejos y trucos
Pasta: Puedes usar macarrones o cualquier tipo de pasta que prefieras.
Ingredientes: Personaliza la ensalada añadiendo o quitando los ingredientes que te gusten.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 400Kcal
- Carbohidratos: 38g
- Grasa total: 20g
- Grasa sat.: 5.5g
- Proteínas: 14.2g
- Fibras: 3.1g
- Azúcar: 2.1g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 12
Información nutricional para 1 porción (129g)
Vegetariano
Sin huevo
Equipo de cocina
Placa de cocina
A saber
Conservar en frigorífico
Anti-desperdicio
Preguntas
Buenos día. Con que se puede acompaña esta ensalada
Hola, esta ensalada puedes acompañarla con unos falafel, rollitos de primavera, medallón de verdura, empanadillas.... lo que más te guste, pero sobre todo algo crujiente ;)
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