Macedonia de frutas

Name: Macedonia de frutas
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Es
Ingredients: 100grs. de fresas.; 2 kiwis.; 1 plátano.; 1 manzana.; 1 pera.; 100grs. de azúcar.; 3 naranjas.

La macedonia es una buena manera de comer frutas variadas sin cansarte de ninguna.

Postre

6 porciones

20 min

Fácil

176 Kcal

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38

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Ingredientes

100grs. de fresas.
2 kiwis.
1 plátano.
1 manzana.
1 pera.
100grs. de azúcar.
3 naranjas.

Costo estimado: 4.28€ (0.71€/porción)

Preparación

Lavar, pelar y trocear todas las frutas excepto las naranjas.
Cubrir con azúcar y remover.
Exprimir las naranjas y añadir su zumo al resto de ingredientes.

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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 176Kcal

Carbohidratos: 36.8g
Grasa total: 0.7g
Grasa sat.: 0.1g
Proteínas: 1.9g
Fibras: 4.7g
Azúcar: 35.8g
ProPoints: 4
SmartPoints: 10

Información nutricional para 1 porción (228g)

Sin gluten

Vegano

Vegetariano

Sin lactosa

Sin huevo

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Preguntas:

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