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Recetas de aceitunas y tofu

4 recetas

Macarrones gratinados con tofu

(1 voto), (22)

Plato Fácil 15 min 20 min

Ingredientes: 40-60 g de macarrones integrales. 2 pimientos del piquillo asados y troceados. 40-50 g de tofu especiado desmigado/pisado con un tenedor. 10-12...

Ensalada templada de garbanzos y tofu

(2 votos), (19)

Entrante Fácil 20 min 10 min

Ingredientes: garbanzos de bote ya cocidos una cebolla tierna pimiento rojo un pedazo de tofu orégano aceitunas negras sin hueso lechuga aceite, sal

Tofu mediterráneo

Plato Medio 40 min 30 min

Ingredientes: 1 l de leche de soja no azucarada El zumo de 1 limón grande y un chorro de vinagre de manzana si fuese necesario para cortar bien la leche 4...

Tofu eta oilasko entsalada / ensalada de tofu y pollo

Entrante Fácil 20 min 228 kcal

Ingredientes: Hojas de lechuga variadas Tomate Aguacate Aceitunas negras Tofu Semillas de sésamo Salsa de soja Miel Harina Pechuga de pollo asada

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