Petitchef

CALABACIN SABROSO

Entrante
1 porciones
10 min
20 min
Fácil
259 Kcal

Ingredientes

1
Costo estimado: 2.57 (2.57€/porción)

Preparación

  • Cortar los calabacines en rodajas de unos 2 cm. de grosor. Lavar y escurrir. Poner en una cazuela de 21 cm. de diámetro un culete de agua. Introducir las rodajas de calabacín, la sal y el aceite. Hervir a fuego medio hasta que el calabacín este tierno. Subir el fuego y reducir el caldo. Espolvorear con el perejil picado y servir.
    Os lo recomiendo para los amantes de las verduras y la comida ligera, ya que esta delicioso a pesar de su sencillez.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 259Kcal
  • Carbohidratos: 9g
  • Grasa total: 18.6g
  • Grasa sat.: 2.9g
  • Proteínas: 6.2g
  • Fibras: 14.1g
  • Azúcar: 7.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Información nutricional para 1 porción (732g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

02/05/2014

Muy sano. Me gusta.

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