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  5. Trufas de garbanzo y aguacate

Trufas de garbanzo y aguacate

Un aperitivo original

Entrante
12 porciones
10 min
Fácil
74 Kcal
Trufas de garbanzo y aguacate
  • (4.3/5 - 171 votos)
  • 24
  • 559
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Ingredientes

12
Costo estimado: 1.31€ (0.11€/porción)

Preparación

  • Poner en el vaso o un bol los garbanzos escurridos, el aguacate, la sal, la margarina y el zumo de limón y triturar.
    (Si es con la thermo 30 segundos Velocidad 4.)
  • Incorporar el pan rallado y mezclar (si es en thermo 7 segundos Velocidad 4.) Debe quedar una masa manejable, si es necesario añadir más pan rallado.
  • Volcar en un bol e ir formando bolitas y rebozarlas con el sésamo.
    Colocar sobre papeles de trufa y conservar en el frigo.
Informar sobre un error en el texto de recetas

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 74Kcal
  • Carbohidratos: 7.6g
  • Grasa total: 3.3g
  • Grasa sat.: 0.6g
  • Proteínas: 2g
  • Fibras: 2.3g
  • Azúcar: 2.1g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Información nutricional para 1 porción (51g)
Vegano
Vegetariano
Sin huevo

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Preguntas:




Comentarios de los miembros (24):

04/07/2016

Muy sabrosa y rendidora. La recomiendo

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
01/07/2013

Gustoso

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
liliana_m2021_1_2_3_4_5_6
liliana_m2021_1_2_3_4_5_6, 08/03/2024

Tienen que ser muy buenas pero porfa NO UTILIZAR MARGARINA ! Son grasas hidrogenadas así toxicas! mejor la mantequilla

(0) (0) Abuso
namaste0108, 15/07/2018

Las voy a probar añadiendo un poco de tomate picado. Gracias! se puede dejar hecho el día anterior.

(0) (0) Abuso
08/05/2018

La forma justa de combinar los garbanzos y las paltas! !! Mil gracias a mi hija le encanta

(0) (0) Abuso
giselita, 05/07/2016

Excelente y nutritiva

(0) (0) Abuso
05/06/2016

Es una sorpresa.

(0) (0) Abuso
LaCocinaDeAdita
LaCocinaDeAdita, 03/06/2016

Que original. Lo hare . Gracias

(0) (0) Abuso
11/05/2014

Quizas

(0) (0) Abuso
11/07/2013

Muy original, hay que probarlo

(0) (0) Abuso

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