Quiche de espinacas

Quiche de Espinacas
Aperitivo
6 porciones
Fácil
50 min
193 Kcal

¿Le gustan los quiches? He aquí unos ingresos que le gustarán.


Ingredientes

6
Costo estimado: 2.8 (0.47€/porción)

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Preparación

Preparación20 min
Cocción30 min

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 193Kcal
  • Carbohidratos: 12.1g
  • Grasa total: 11.9g
  • Grasa sat.: 6.9g
  • Proteínas: 7g
  • Fibras: 2g
  • Azúcar: 1.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (117g)
Vegetariano

Preguntas


Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

carmenpp, 28/01/2013

Tiene una pinta estupenda, la probare de hacer esta noche para cenar

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